Qual a diferença entre hipnose e hipnoterapia?
(seção 'Dúvidas frequentes / saiba mais')

A hipnose é um estado alterado de consciência que pode ser induzido por um hipnotista ou através de técnicas auto-hipnóticas. Durante a hipnose, a pessoa pode experimentar uma sensação de relaxamento profundo e concentração intensa, o que permite que o hipnotista trabalhe com crenças e comportamentos subconscientes.

Existem várias teorias sobre como a hipnose funciona, mas a ciência atualmente a define como um estado de consciência intermediário entre a vigília e o sono. A pessoa hipnotizada ainda está consciente e pode responder a estímulos externos, mas está menos sensível às distrações cotidianas e mais receptiva a sugestões.

Embora a hipnose seja utilizada em várias áreas, seu uso é muito mais difundido no entretenimento (hipnose de palco) e no tratamento de problemas físicos e psicológicos (hipnoterapia).

A hipnose de palco é a utilização da hipnose como forma de entretenimento, geralmente em espectáculos públicos. Neste tipo de hipnose, um hipnotizador (também conhecido como "hipnotista de palco") usa técnicas de hipnose para fazer com que os voluntários do público realizem tarefas específicas, como imitar animais, dançar ou até mesmo apresentar comportamento absolutamente raro, tal como esquecer o próprio nome ou não conseguir realizar operações matemáticas extremamente simples.

A hipnoterapia, por outro lado, é o uso da hipnose como uma ferramenta terapêutica para tratar problemas mentais, emocionais e físicos. O hipnoterapeuta usa a hipnose para ajudar a pessoa a alcançar seus objetivos terapêuticos, como superar fobias, controlar a dor, tratar a ansiedade e a depressão, entre outros.

A hipnoterapia também é uma importante ferramenta terapêutica auxiliar para tratamentos médicos, em questões que vão da facilitação de diagnóstico em crianças com epilepsia ao controle de dor de cabeça persistente, passando pela aceleração de recuperação de pacientes com queimadura severa, anestesia em procedimentos cirúrgicos, entre outros.

Nota

Esta seção é destinada ao esclarecimento de dúvidas sobre hipnoterapia (hipnose clínica) e as principais doenças e transtornos tratáveis por esta modalidade terapêutica. Veja abaixo alguns temas já abordados.

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